КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЕ ДИАБЕТИЧЕСКОЙ СТОПЫ?

Диабет - тяжелое заболевание, в особенности, если оно прогрессирует и приобретает тяжелую форму, или когда пренебрежение болезнью вызывает осложнения. Одним из них является так называемая диабетическая стопа, которое со временем может привести к появлению язв, некрозу кожи и даже ампутации частей конечностей. Чтобы этого избежать, стоит знать, как предотвратить этот недуг.

Что такое диабетическая стопа?

Предотвращение синдрома диабетической стопы, необходимо начинать с осознания того, что это такое. Под этим термином подразумевается осложнение диабета, связанное с гипоксией части тканей в стопе. Чем дольше к ним не поступает необходимое количество кислорода, тем быстрее образуется некроз ткани. Нога или ее часть медленно отмирает. В крайних случаях это может привести к ампутации части конечности.

На что стоит обращать внимание?

Если вы болеете диабетом, стоит следить за ногами, чтобы не пропустить начальной стадии некроза тканей. Его симптомами являются:

• язвы и раны, которые не заживают;
• чрезмерная сухость кожи;
• волдыри;
• треснувшая кожа;
• дефекты кожи, даже небольшие;
• изменение цвета кожи на ногах.

Уход за ногами

Одним из способов предотвращения диабетической стопы является надлежащий уход за кожей ног. Мыть ноги нужно ежедневно, но быстро, без длительного намокания. Чем дольше отмокают ноги, тем больше вероятность того, что в них будут развиваться болезнетворные бактерии. После каждой помывки стопы нужно обсушить полотенцем и осмотреть на предмет возможных ран или дефектов кожи.

Диета и витамины

Люди, страдающие диабетом, должны позаботиться о соблюдении строгой диеты не только из-за поддержания уровня сахара в крови, но и для сохранения всего тела, включая ноги, в надлежащем состоянии. Диета, богатая витаминами A, C, E ускоряет регенерацию кожи и способствует ее здоровью и эластичности. Также больным диабетом необходимо бросить курить и отказаться от употребления алкоголя.

Увлажнение кожи

Из-за сильного пересыхания кожи людям с диабетом стоит пользоваться увлажняющим кремом для всего тела. Благодаря этому уровень влаги будет поддерживаться на необходимом уровне, без риска образования трещин, в которых смогут угнездиться болезнетворные бактерии.

Профилактическая терапия

Существуют специальные препараты, разжижающие кровь и улучшающие кровообращение, что в свою очередь поможет избежать некроза тканей. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и старайтесь проходить курс капельниц не реже одного раза в полгода.